LÉLEKFÉNY

Relaxálj az ellazulásért és az egészségedért és meditálj az önmagad megismeréséért!

Lehetsz a világ bármely részén, az online meditáció segítségével te is részese lehetsz saját békédnek, harmóniádnak és felfedezheted a benned szunnyadó lehetőségeket melyeket még te sem ismersz.

A Belső Mosoly alapítvány felkérésére rendszeresen tartok relaxációt és meditációt.

Kinek ajánlom a relaxációt? Minden embernek, hiszen a relaxáció alatt megtanuljuk tudatosan pihentetni a testet. A testet percenként külső és belső ingerek (gondolataink, érzéseink) érik és ezt a test rögtön lereagálja és feszült lesz. Ez a pihent állapot amit relaxálással elérhetsz, az alvással nem érhető el, mert alvás közben is gondolkodunk. Bővebben a relaxációról:                                                  https://lelekfeny.eoldal.hu/cikkek/relaxacio--a-meditacio-eloszobaja.html

Kinek ajánlom a meditációt? Csak azok tudnak igazán elmerülni önmagukban akinek a relaxáció már nem okoz gondot. Aki már nem a testére figyel , mert az tökéletesen ellazult és pihen (ekkor az elme is megpihen a gondolatokkal együtt) Azoknak ajánlom, akik túl akarják lépni korlátaikat és fel akarják fedezni „végtelen Önmagukat” Bővebben a meditációról: https://lelekfeny.eoldal.hu/cikkek/lass-az-igazsag-szemen-keresztul_.html

Szükséges hozzá: -Skype kapcsolat, ha nincs itt tudod letölteni:                                     https://login.skype.com/account/signup-form?intsrc=client%7Creg-a%7C0%2F6.0.0.126

           Fülhallgató (mikrofon nélküli)

• Kényelmes ülő vagy fekvő hely, takaró, haladóknak ülőpárna

• Kényelmes, laza ruházat.

Külső feltételek megteremtése: Lehetőleg csendes környezetben és az ablak zárva legyen. Fontos, hogy rajtad kívül ne legyen senki a helyiségben aki megzavarhat az elmélyülésben.Telefon lehallkítása (rezgés is) és minden zajos gép kikapcsolása ( pl,mosó és mosogatógép)

Amivel még nagyobb harmóniát teremthetsz magad körül az a füstölő égetése és mécses gyújtás.

A relaxáció és a meditáció időtartama kb. 35 perctől 60 percig tart.

Ára:2000 Ft melyet a Belső Mosoly Alapítvány részére kell átutalni. Kérem, hogy az összeg előző napig legyen a számlán, illetve kérek egy emailt az összeg küldése előtt a bmalapitvany@gmail.com

-ra mert a férőhely meghatározott.

Az emailban a címben kérem a relaxáció vagy meditációt írni majd a levélben skype nevet és azt hogy kinek a számlájáról érkezett a pénz.

A Belső Mosoly Alapítvány számlaszáma:  Budapest Bank 10103104-09561600-01003001

Az első alkalom mely szeptember 17-én 19-kor lesz ingyenes!!